Kräuter-Badesalz

In der kalten Jahreszeit ist ein Entspannungsbad besonders gut für Geist, Körper und Seele.

Bei Erschöpfung und Anspannung können Lavendel, Melisse und Kamille gute Dienste leisten. Lavendel und Melisse wirken entspannend und haben eine positive Wirkung auf die Durchblutung des Gehirns. Lavendel lindert auch rheumatische Beschwerden und Kamille befreit von unangenehmem Druckempfinden im Bereich des Kopfes.

Zutaten:

• 400 g Meersalz
• 1 EL getrocknete Lavendelblüten
• 1 EL getrocknete Melissenblätter
• 1 EL getrocknete Kamillenblüten
• 1 EL Mandelöl

Zubereitung:

Das Meersalz wird mit den Kräutern vermischt und das Öl eingeträufelt. Mit den Händen wird alles gut vermischt und das Kräuter-Badesalz in Gläser abgefüllt.

Zur Entspannung werden 2 EL in das Badewasser gegeben.

Das Badesalz ist ca. 1 Jahr haltbar.